Bu, tapa biləcəyiniz ən orta cinsdir. Hər ikisi kündə kimidir.
Andron| 7 günlər əvvəl
Davamlı ərköyünlüklə bu qədər güclü məşğul olsanız, bu, fitnes məşqini əvəz etmək üçün kifayətdir, belə ki, şirəli bədənlər və cücələr mükəmməl görünürlər, çünki onlar bunu uzun və sistemli şəkildə edirlər.
Bu, tapa biləcəyiniz ən orta cinsdir. Hər ikisi kündə kimidir.
Davamlı ərköyünlüklə bu qədər güclü məşğul olsanız, bu, fitnes məşqini əvəz etmək üçün kifayətdir, belə ki, şirəli bədənlər və cücələr mükəmməl görünürlər, çünki onlar bunu uzun və sistemli şəkildə edirlər.